Montag
17:00 - 18:15
NoGi Beginner
normale Sportbekleidung
18:30 - 19:45
NoGi Mixed Levels
normale Sportbekleidung
20:00 - 21:15
NoGi Beginner
normale Sportbekleidung
Dienstag
17:00 - 18:15
Gi Beginner
es wird im BJJ Kimono trainiert
18:30 - 19:45
Gi Mixed Levels
es wird im BJJ Kimono trainiert
20:00 - 21:15
Gi Beginner
es wird im BJJ Kimono trainiert
Mittwoch
11:00 - 12:15
NoGi Beginner
normale Sportbekleidung
17:00 - 18:15
NoGi Beginner
normale Sportbekleidung
18:30 - 19:45
Ringen / Wrestling
normale Sportbekleidung
20:00 - 21:15
NoGi Mixed Levels
normale Sportbekleidung
Donnerstag
18:30 - 19:45
Gi Mixed Levels
es wird im BJJ Kimono trainiert
20:00 - 21:15
BJJ Drills
NoGi
Freitag
11:00 - 12:15
NoGi Beginner
normale Sportbekleidung
17:00 - 18:15
NoGi Leglocks
normale Sportbekleidung
18:30 - 19:30
Self Defense
Jiu-Jitsu / Selbstverteidigung
Sonntag
14:00 - 15:30
Freies Training
NoGi und Gi
nur für Mitglieder
Die Zeiten für Kindertraining stehen unter dem Menüpunkt “Kindertraining”